Với những bí quyết đơn giản dưới đây, bạn có thể dễ dàng tận dụng giấm táo để làm đẹp da và tóc tại nhà.
Từ lâu, giấm táo đã được biết đến như một nguyên liệu “thần thánh” trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Với tính axit tự nhiên cùng hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, giấm táo mang đến vô số lợi ích cho làn da và mái tóc. Bài viết này sẽ chia sẻ 3 bí quyết làm đẹp “đơn giản mà hiệu quả” với giấm táo mà bạn có thể dễ dàng áp dụng tại nhà.
1. Tẩy tế bào chết cho da mặt
Làn da thường xuyên tiếp xúc với bụi bẩn, ô nhiễm khiến da dễ bị xỉn màu, sần sùi và tắc nghẽn lỗ chân lông. Tẩy tế bào chết là bước quan trọng giúp loại bỏ lớp da chết già cỗi, trả lại vẻ mịn màng và tươi sáng cho da. Giấm táo với khả năng tẩy da chết nhẹ nhàng sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho bạn.
Cách thực hiện:
- Trộn 1 phần giấm táo với 2 phần nước lọc.
- Dùng bông tẩy trang thấm dung dịch và thoa nhẹ nhàng lên da mặt theo chuyển động tròn.
- Massage da trong khoảng 1-2 phút.
- Rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô.
Lưu ý:
- Nên thực hiện 1-2 lần/tuần.
- Tránh sử dụng cho da nhạy cảm.
2. Dưỡng da sáng mịn
Da khỏe mạnh có độ pH lý tưởng ở mức 4.5 – 5.5. Tuy nhiên, do tác động của môi trường, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp,… da thường có xu hướng bị kiềm hóa, dẫn đến tình trạng da xỉn màu, sần sùi, mụn trứng cá.
Giấm táo với tính axit tự nhiên (pH khoảng 2.5 – 3.5) có khả năng cân bằng độ pH cho da, giúp da trở về trạng thái khỏe mạnh, sáng mịn. Khi thoa giấm táo lên da, axit axetic trong giấm táo sẽ nhẹ nhàng loại bỏ lớp tế bào chết già cỗi, kích thích sản sinh tế bào mới.
Giấm táo còn có khả năng hút nước từ môi trường xung quanh, giúp da luôn được cung cấp độ ẩm cần thiết. Điều này đặc biệt hữu ích cho những người có làn da khô hoặc da thiếu nước. Kali và magie trong giấm táo cũng góp phần dưỡng ẩm cho da, giúp da mềm mại và mịn màng hơn.
Cách thực hiện:
- Trộn 1 phần giấm táo với 3 phần nước lọc.
- Sau khi rửa mặt sạch, dùng bông tẩy trang thấm dung dịch và thoa đều lên da mặt.
- Để dung dịch tự khô trên da khoảng 10-15 phút.
- Rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô.
Lưu ý:
- Nên thực hiện 2-3 lần/tuần.
- Có thể sử dụng thêm kem dưỡng ẩm sau khi thoa dung dịch giấm táo.
3. Trị gàu và kích thích mọc tóc
Gàu là do một loại nấm men có tên là Malassezia furfur gây ra. Giấm táo có chứa axit axetic và axit malic, những chất có khả năng kháng nấm và kháng khuẩn mạnh mẽ. Khi thoa giấm táo lên da đầu, các axit này sẽ giúp tiêu diệt nấm Malassezia furfur, từ đó giảm gàu và ngứa da đầu hiệu quả.
Khi massage da đầu với giấm táo, các dưỡng chất trong giấm táo sẽ được thẩm thấu vào da đầu, giúp kích thích lưu thông máu. Lưu thông máu tốt sẽ cung cấp nhiều oxy và dưỡng chất hơn cho nang tóc, từ đó thúc đẩy tóc mọc nhanh và khỏe mạnh.
Cách thực hiện:
- Pha loãng giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:1.
- Gội đầu bằng dầu gội thông thường.
- Sau khi gội, xả sạch tóc với nước và thoa đều dung dịch giấm táo lên da đầu.
- Massage da đầu nhẹ nhàng trong vài phút.
- Ủ tóc trong khoảng 15-20 phút.
- Xả sạch tóc với nước ấm.
LAVYON