Chải đầu 400 lần mỗi ngày có thể là một con số khá lớn, nhưng nó đã chứng minh hiệu quả qua việc giúp Lý Băng Băng sở hữu mái tóc đen óng mượt ở tuổi 51.
Dù đã bước sang tuổi 51, Lý Băng Băng vẫn luôn khiến công chúng ngưỡng mộ bởi vẻ đẹp trẻ trung, làn da căng mịn và mái tóc đen óng mượt. Vậy, bí quyết gì giúp người đẹp giữ được mái tóc khỏe đẹp đến vậy? Câu trả lời nằm ở thói quen chăm sóc tóc rất đặc biệt của cô: chải đầu 400 lần mỗi ngày.
Chải đầu 400 lần mỗi ngày: Bí quyết vàng của Lý Băng Băng
Trong một cuộc phỏng vấn gần đây, Lý Băng Băng đã chia sẻ về thói quen chăm sóc tóc của mình. Cô cho biết, mỗi ngày, cô dành thời gian để chải đầu khoảng 400 lần. Thay vì dùng tay gãi đầu, Lý Băng Băng sử dụng lược massage và chải theo hai chiều để kích thích da đầu, tăng cường lưu thông máu.
Theo y học cổ truyền Trung Quốc, đầu là nơi hội tụ của rất nhiều kinh mạch và huyệt đạo. Việc chải đầu thường xuyên giúp kích thích các huyệt đạo này, giúp khí huyết lưu thông tốt hơn. Nhờ đó, các tế bào da đầu được cung cấp đầy đủ dưỡng chất, giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt và giảm tình trạng rụng tóc.
Những lợi ích khi chải đầu thường xuyên
- Kích thích tuần hoàn máu: Chải đầu giúp tăng cường lưu thông máu đến da đầu, cung cấp đủ oxy và dưỡng chất cho nang tóc.
- Giảm rụng tóc: Việc kích thích tuần hoàn máu giúp nang tóc khỏe mạnh, giảm tình trạng rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh hơn.
- Giảm gàu: Chải đầu thường xuyên giúp loại bỏ tế bào chết và bã nhờn trên da đầu, giảm nguy cơ hình thành gàu.
- Tóc bóng mượt: Việc chải đầu giúp tóc suôn mượt, giảm tình trạng rối tóc và chẻ ngọn.
Giảm căng thẳng: Chải đầu nhẹ nhàng còn giúp thư giãn đầu óc, giảm căng thẳng.
Ngoài việc chải đầu, Lý Băng Băng còn thường xuyên massage da đầu nhẹ nhàng bằng các đầu ngón tay để thư giãn và kích thích tuần hoàn máu.
LAVYON