Đường cong quyến rũ của Quyên Qui khiến nhiều trái tim loạn nhịp.
Xuất hiện trong tập 8 của chương trình truyền hình thực tế Đảo Thiên Đường, nữ diễn viên Quyên Qui nhanh chóng thu hút sự chú ý của khán giả với vẻ đẹp ngọt ngào, trong trẻo. Không chỉ sở hữu gương mặt xinh đẹp, vóc dáng chuẩn chỉnh của Quyên Qui còn khiến nhiều người ngưỡng mộ và muốn tìm hiểu bí quyết.
Với chiều cao 1m67 và cân nặng 46kg, Quyên Qui sở hữu một vóc dáng đồng hồ cát hoàn hảo. Tuy nhiên, để có được thân hình như hiện tại, cô nàng đã phải nỗ lực rất nhiều. Quyên Qui từng chia sẻ rằng, cô từng nặng đến 55kg và đã phải trải qua quá trình giảm cân nghiêm túc để có được vóc dáng như ý.
Để có được vóc dáng chuẩn chỉnh, Quyên Qui đã thường xuyên dành thời gian cho việc tập gym để tăng cường cơ bắp và đốt cháy mỡ thừa. Bên cạnh đó, cô nàng còn kết hợp với các bài tập nhảy để tăng cường sự dẻo dai và đốt cháy calo hiệu quả.
Quyên Qui luôn chú trọng đến việc xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu chất xơ, hạn chế tinh bột và đường. Quyên Qui hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ. Điều này giúp cô nàng kiểm soát cân nặng hiệu quả và có một vóc dáng săn chắc.
Vóc dáng đẹp không chỉ là một món quà mà còn là kết quả của sự nỗ lực không ngừng nghỉ. Quyên Qui là một ví dụ điển hình cho thấy, với sự quyết tâm và phương pháp đúng đắn, bạn hoàn toàn có thể sở hữu một vóc dáng như ý.
LAVYON