Chế độ ăn kiêng “siêu cấp vũ trụ” tại Miss Universe 2024 có phải là nguyên do khiến Kỳ Duyên “mất dáng”.
Chung kết Miss Universe 2024 vừa khép lại với nhiều tiếc nuối khi đại diện Việt Nam – Hoa hậu Kỳ Duyên dừng chân ở Top 30. Bên cạnh những thành tích đạt được, hình thể của nàng hậu trong những ngày cuối cùng của cuộc thi cũng là tâm điểm chú ý của khán giả.
Nhiều người nhận thấy sự thay đổi về vóc dáng của Kỳ Duyên so với thời điểm thi quốc nội, đặc biệt là việc tăng cân nhẹ ở một số vùng. Vậy, điều gì đã khiến “gà chiến” của Việt Nam không giữ được phong độ như kỳ vọng?
Trong suốt quá trình tham gia Miss Universe 2024, Kỳ Duyên đã không ít lần chia sẻ về chế độ ăn uống khắc nghiệt mà các thí sinh phải trải qua. Theo đó, thực đơn hàng ngày của các người đẹp chủ yếu xoay quanh các loại thực phẩm như ức gà, lòng trắng trứng, phô mai, trái cây và khoai tây. Sự đơn điệu và hạn chế về khẩu vị khiến nhiều thí sinh cảm thấy không hài lòng.
“Đồ ăn rất rất nhạt. Rất nhiều bạn thí sinh phàn nàn về đồ ăn, vì tụi mình phải thức khuya dậy sớm nhưng chế độ dinh dưỡng chỉ có ức gà, lòng trắng trứng, phô mai, trái cây hoặc khoai tây. 6 ngày liên tục, ngày nào đồ đơn cũng như thế. Kể cả buổi trưa, chúng mình cũng chỉ được ăn của một thương hiệu salad thôi”, Kỳ Duyên chia sẻ.
Chế độ ăn uống “siêu cấp vũ trụ” này được cho là nhằm giúp các thí sinh có được vóc dáng hoàn hảo nhất trước ống kính. Tuy nhiên, thực tế lại cho thấy, nhiều người đẹp đã không thể giữ vững được vóc dáng ban đầu. Kỳ Duyên là một ví dụ điển hình.
Vậy, tại sao chế độ ăn kiêng khắc nghiệt này lại không mang lại hiệu quả như mong đợi?
Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, chế độ ăn quá đơn điệu và thiếu chất sẽ khiến cơ thể bị thiếu hụt năng lượng, ảnh hưởng đến sức khỏe và làm giảm hiệu quả của quá trình tập luyện. Bên cạnh đó, việc hạn chế quá nhiều nhóm thực phẩm có thể gây ra tình trạng rối loạn ăn uống và các vấn đề về tiêu hóa.
Hơn nữa, việc phải thức khuya dậy sớm để tham gia các hoạt động của cuộc thi cũng khiến cơ thể các thí sinh bị căng thẳng, mệt mỏi. Điều này càng làm giảm khả năng trao đổi chất và khiến cơ thể dễ tích tụ mỡ thừa hơn.
LAVYON