Làm sao để khắc phục da cháy nắng và lấy lại làn da đều màu, mịn màng vốn có thì đây sẽ là những cách đơn giản giúp bạn.
Nguyên nhân làm da cháy nắng
Da bị cháy nắng (hay còn gọi là Sunburn) là một cụm từ thường thấy trong những ngày hè, những ngày nắng hay sau những dịp đi biển, những kỳ nghỉ dài,…đó là khi chúng ta để mình ở dưới ánh nắng mặt trời trực tiếp quá lâu.
Nếu không có những biện pháp bảo vệ thì nguy hiểm hơn da có thể có nguy cơ bị ung thư da cao hơn mà không chỉ là đen, sạm thôi đâu. Nguyên nhân chính là các tia UVA và UVB trong ánh nắng mặt trời xâm nhập và làm hại da.
Những cách chữa cháy nắng và làm sáng da khi bị ăn nắng
Làm mát cho da
khi da có hiện tượng bị nóng rát do nắng bạn cần làm mát da ngay lập tức và trợ thủ hiệu quả, đắc lực lúc này chính là đá lạnh.
Bạn có thể dùng một chiếc khăn bọc đá và chườm khắp vùng da này, hoặc dùng khăn lạnh để làm mát cho da, cân bằng nhiệt độ cho vùng da bị cháy nắng.
Tuy nhiên, không được chườm trực tiếp đa lên da và không dùng khăn quá lạnh như để hóa đá mà cần để da tiếp xúc với chất làm mát từ từ phòng trường hợp da bị “bỏng lạnh”.
Ngoài ra, có thể xịt toner hoặc nước hoa hồng để trong ngăn mát sẽ giúp da dịu lại và bớt đỏ rát. Sau tắm hãy dưỡng ẩm cho da toàn thân và da mặt đầy đủ để giúp da phục hồi nhanh hơn.
Tăng cường dưỡng ẩm cho da
Khi da cháy nắng bạn nên chọn các loại kem dưỡng ẩm cho thành phần lô hội, bạc hà hay đậu nành, trà xanh sẽ giúp da được phục hồi và làm dịu nhanh hơn, tái tạo và hạn chế bong tróc.
Có thể dùng trực tiếp gel nha đam tươi để thoa lên làm dịu cho da, phục hồi và làm sáng tránh tổn thương cho da.
Không nên chọn các loại kem có thành phần: petroleum, benzocaine, lidocaine vì có thể khiến da bị kích ứng và nóng hơn.
Bảo vệ da với kem chống nắng
không chỉ dau khi bị cháy nắng mà bạn luôn cần thoa đủ kem chống nắng cho da để bảo vệ da tốt hơn dưới tác động của ánh nắng mặt trời.
Nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 50 (bảo vệ da khỏi tia UVB trong 8 giờ) và chỉ số PA +++ (mức độ phù hợp chống lại tia UVA).
Bên cạnh đó, bạn cũng nên mặc quần áo dài tay, che kín để bảo vệ da tốt hơn tránh việc da bị cháy nắng đến tấy đỏ.
Sử dụng trà xanh
Các nguyên liệu tự nhiên luôn chứa nhiều vitamin cần thiết cho da như yến mạch, trà xanh, dầu dừa,… giúp da căng mọng, sáng mịn.
Trong lá trà xanh có nhiều chất diệp lục cùng EGCG chống oxy hóa và nhiều axit có lợi cho da. Đồng thời, khi sử dụng trà xanh sẽ giúp da giảm thiểu được sự tác động của ánh nắng mặt trời và các tia UV có hại.
Trà xanh kết hợp trong sản phẩm bột tắm cũng giúp làm sạch da, trị mụn lưng, tẩy da chết và chống lão hóa da.
Cách dùng trà xanh đơn giản:
- Hãm nước trà xanh sau đó cho vào 1 cái bình có vòi xịt để trong ngăn mát tủ lạnh. Rửa mặt xong xịt và trước khi đi ra ngoài 30 phút xịt 1 lần sau đó hãy thoa kem chống nắng.
- Dùng bột trà xanh rửa mặt và tắm sẽ tăng cường sức đề kháng cho da.
