Tâm lý tuổi teen khi du học: Thách thức và hành trình thích nghi

Hành trình du học là một trải nghiệm đặc biệt, nhưng đối với các em tuổi teen Việt Nam, đây còn là một giai đoạn thử thách tâm lý sâu sắc. Rời xa gia đình, đặt chân đến một quốc gia hoàn toàn xa lạ như Mỹ, các em phải đối mặt với nhiều biến chuyển cảm xúc trong quá trình trưởng thành và hòa nhập văn hóa.

Những bước đầu đầy phấn khích

Thời gian đầu, sự hào hứng và tò mò là cảm xúc chủ đạo. Các em thường rất mong đợi về một môi trường học tập mới, những người bạn mới, và cơ hội khám phá văn hóa Mỹ. Tuy nhiên, niềm phấn khích này không kéo dài mãi.

Khi những thực tế phức tạp bắt đầu xuất hiện, các em dễ rơi vào tình trạng sốc văn hóa. Đối diện với những khác biệt về ngôn ngữ, cách giao tiếp và cả lối sống, nhiều bạn trẻ cảm thấy lạc lõng, cô đơn, hoặc không thể hòa nhập với bạn bè bản xứ. Những khó khăn trong việc hiểu bài giảng hay tham gia các hoạt động xã hội có thể làm giảm sự tự tin, khiến các em khép mình hơn.

tina

Thích nghi và đối mặt với thách thức

Qua thời gian, nhiều em học cách vượt qua khó khăn bằng cách xây dựng khả năng phục hồi. Một số bạn tìm kiếm sự giúp đỡ từ giáo viên, bạn bè quốc tế hoặc gia đình homestay, trong khi một số khác chọn cách thu mình lại. Nếu không được hỗ trợ kịp thời, các em dễ rơi vào trạng thái chán nản hoặc thậm chí là trầm cảm.

Ngược lại, những em vượt qua được cú sốc ban đầu thường phát triển các kỹ năng độc lập và trở nên tự tin hơn. Họ học cách hòa nhập văn hóa, kết nối xã hội, và tự định hình bản thân trong môi trường đa văn hóa.

Hành trình phát triển bản thân

Khi thích nghi với cuộc sống ở Mỹ, nhiều học sinh bắt đầu tham gia vào các hoạt động ngoại khóa, từ thể thao, nghệ thuật đến các câu lạc bộ học thuật. Những trải nghiệm này không chỉ giúp các em cải thiện kỹ năng xã hội mà còn góp phần phát triển sự tự tin.

Hành trình này còn mang đến cơ hội để các em hiểu rõ hơn về bản sắc của mình. Hòa nhập các giá trị của văn hóa Mỹ nhưng vẫn giữ gìn bản sắc Việt Nam, các em tạo nên một phiên bản mới, đa dạng và sắc nét hơn về chính mình.

tina1

Những nhịp cầu đồng hành cùng du học sinh Việt tại Mỹ

Coach Tina Nguyễn, người sáng lập Viethouse Chicago, đã dành gần một thập kỷ để chăm sóc, hướng dẫn và đồng hành cùng hơn 100 du học sinh Việt Nam tại Mỹ. Với cô, đây không chỉ là một công việc mà còn là hành trình tìm thấy ý nghĩa trong việc xây dựng những “nhịp cầu” cho các bạn trẻ.

Tina Nguyễn chia sẻ, chính bản thân cô cũng từng trải qua giai đoạn khó khăn khi cùng con trai nhỏ định cư tại Mỹ. Từ một người phụ nữ năng động tại Việt Nam, cô phải làm quen với cuộc sống yên tĩnh, cô lập và không có bạn bè thân quen. Những thách thức ấy giúp cô hiểu sâu sắc nỗi lòng của các bạn trẻ khi phải sống xa gia đình và đương đầu với một môi trường hoàn toàn mới.

Năm 2016, Viethouse Chicago ra đời, đón nhận những học sinh trung học đầu tiên. Từ ba học sinh ban đầu, số lượng đã tăng lên gần 100 bạn trong suốt chín năm qua. “Mọi người hay đùa gọi tôi là bà mẹ đông con nhất nước Mỹ”, Tina nói vui, nhưng với cô, mỗi học sinh đều là một phần quan trọng trong hành trình của mình.

Đảm nhận vai trò giám hộ và chăm sóc học sinh dưới 18 tuổi tại Mỹ không hề đơn giản. Từ việc ăn ở, sinh hoạt, sức khỏe đến hỗ trợ tâm lý và học tập, Tina Nguyễn phải tổ chức cuộc sống gia đình theo cách thật khoa học và chu đáo. Đặc biệt, cô luôn cố gắng tạo môi trường gần gũi như gia đình để giúp các bạn trẻ cảm thấy được yêu thương và che chở.

“Nhìn các em dần thay đổi, từ những bạn trẻ rụt rè, bối rối trở thành những người tự tin, hòa nhập và trưởng thành, tôi thấy mọi nỗ lực đều xứng đáng”, Tina Nguyễn tâm sự.

Dưới mái nhà Viethouse Chicago, các em không chỉ học cách thích nghi mà còn tìm được sự kết nối với văn hóa Việt Nam. “Các con cùng tôi chia sẻ những bữa cơm gia đình, nói chuyện bằng tiếng Việt và kể nhau nghe những câu chuyện quê hương. Điều đó vừa giúp các em giữ gìn bản sắc vừa làm dịu nỗi nhớ nhà”, Tina Nguyễn kể.

Ngoài ra, Tina Nguyễn cũng là người đồng hành cùng phụ huynh, giúp họ an tâm khi con em mình sống và học tập tại một quốc gia khác. Với Tina, mỗi học sinh là một câu chuyện đặc biệt, và hành trình của họ chính là nguồn động lực để cô tiếp tục công việc ý nghĩa này.

Tạo dựng tương lai từ những bước đi nhỏ

Tâm lý tuổi teen khi du học là một hành trình phức tạp nhưng đầy ý nghĩa. Với sự hỗ trợ từ gia đình, nhà giáo dục và những người đồng hành như Tina Nguyễn, các em có thể vượt qua những thách thức, phát triển bản thân và tự tin bước vào thế giới mới.

Những nhịp cầu được xây dựng từ sự đồng cảm và tận tụy không chỉ giúp các em vượt qua cú sốc văn hóa mà còn mở ra những cơ hội lớn lao hơn, không chỉ ở Mỹ mà còn trong cuộc sống tương lai của chính các em.

DSC 4718

TINA NGUYEN
Life & Health Coach
www.mastercoachtina.com
@TinaCoaching

LAVYON

XU HƯỚNG

TẠP CHÍ