Nhiều người e ngại việc sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên sẽ khiến răng trở nên lung lay và thưa dần theo thời gian. Vậy sự thật là gì?
Một trong những lý do chính khiến nhiều người lo ngại là do quan niệm sai lầm cho rằng việc đưa chỉ nha khoa vào kẽ răng sẽ làm rộng các kẽ răng đó. Bên cạnh đó, nỗi sợ tổn thương nướu cũng khiến không ít người e dè khi sử dụng chỉ nha khoa. Họ lo lắng rằng việc thao tác không đúng cách sẽ làm tổn thương nướu, gây chảy máu và làm lỏng răng. Ngoài ra, việc thiếu thông tin đầy đủ về cách sử dụng chỉ nha khoa đúng cách cũng góp phần vào sự lo lắng này.
Thực tế, việc sử dụng chỉ nha khoa đúng cách sẽ không làm thưa răng mà ngược lại, nó còn giúp bảo vệ răng miệng khỏe mạnh. Chỉ nha khoa có vai trò quan trọng trong việc loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa mắc kẹt giữa các kẽ răng mà bàn chải đánh răng không thể làm sạch được. Điều này giúp ngăn ngừa sâu răng, viêm nướu và các bệnh về răng miệng khác.
Vậy tại sao nhiều người lại cho rằng dùng chỉ nha khoa gây thưa răng? Nguyên nhân chính là do việc sử dụng sai cách. Nếu sử dụng chỉ nha khoa quá mạnh, đưa chỉ vào nướu hoặc sử dụng chỉ quá thường xuyên có thể làm tổn thương nướu và gây chảy máu. Ngoài ra, nếu răng đã bị tổn thương trước đó do các nguyên nhân khác như sâu răng, viêm nha chu, thì việc dùng chỉ nha khoa sẽ không thể làm cho răng trở nên chắc khỏe hơn.
Để tránh tình trạng thưa răng và tận dụng tối đa lợi ích của chỉ nha khoa, bạn nên thực hiện theo các bước sau: Đầu tiên, hãy chọn loại chỉ nha khoa phù hợp với nhu cầu của mình. Tiếp theo, cắt một đoạn chỉ nha khoa dài khoảng 45cm và cuốn một đầu của đoạn chỉ quanh ngón giữa của mỗi tay. Sau đó, nhẹ nhàng đưa chỉ nha khoa vào kẽ răng và di chuyển chỉ lên xuống theo hình chữ C để làm sạch hai mặt của răng. Cuối cùng, hãy nhớ thay đoạn chỉ mới khi sử dụng.
Để đảm bảo việc vệ sinh răng miệng hiệu quả, bạn nên tham khảo ý kiến của nha sĩ để được tư vấn về cách sử dụng chỉ nha khoa phù hợp nhất. Ngoài ra, việc khám răng định kỳ cũng rất quan trọng để phát hiện sớm các vấn đề về răng miệng và có biện pháp điều trị kịp thời.
Nếu sử dụng đúng cách, chỉ nha khoa là một công cụ hữu hiệu giúp bạn bảo vệ răng miệng khỏe mạnh. Hãy làm quen với việc sử dụng chỉ nha khoa mỗi ngày để có một hàm răng trắng sáng và khỏe mạnh.
LAVYON