Bài tập giúp mũi cao thon gọn, thẳng tắp được người đẹp xứ Trung Trương Hi Dư chia sẻ trên MXH đã thu hút rất nhiều sự quan tâm từ cộng đồng mạng.
Trương Hi Dư là một mỹ nhân hiếm có trong làng giải trí Cbiz. Xuất thân là một người mẫu, Trương Hi Dư sở hữu một vóc dáng chuẩn chỉnh cùng khuôn mặt ấn tượng, sắc sảo. Cô nàng chính hình mẫu người đẹp lý tưởng trong mắt công chúng.
Trên trang Xiaohongshu của mình, mỹ nữ họ Trương thường xuyên chia sẻ những bí quyết làm đẹp của bản thân: Từ chăm sóc da đến cách tập luyện, ăn uống, cô nàng đều thẳng thắn chia sẻ cùng người hâm mộ.
Mới đây, bài tập mũi của Trương Hi Dư đã làm một phen khiến Weibo “dậy sóng” vì tính đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu quả. Cụ thể, trong video, Trương Hi Dư chia sẻ về bài tập gồm 3 bước đơn giản giúp mũi ngày càng cao và thon gọn hơn.
Bước 1: Dùng hai ngón trỏ ấn nhẹ vào phần sóng mũi, cứ tiếp tục như thế trong vòng 30 giây.
Bước 2: Dùng ngón giữa và ngón trỏ nhấn vào phần cánh mũi và liên tục như thế trong vòng 60 giây.
Bước 3: Bóp chặt đầu mũi, sau đó lấy hơi sâu và thở bằng miệng, cứ liên tục như thế trong 30 hơi thở.
Đây là bài tập vô cùng ngắn, gọn nhưng hiệu quả lại vô cùng bất ngờ. Đáng nói hơn, bạn có thể thực hiện bài tập này ở bất cứ đâu và bất kể lúc nào, tổng cộng chỉ tốn của bạn 2 phút. Theo chia sẻ của những người đã tập bài tập này, chỉ cần kiên trì luyện tập, kết quả sẽ đến rõ rệt chỉ sau từ 5 – 6 ngày.
Và đó là bài tập mũi do chính Trương Hi Dư chia sẻ, Lavyon chúc bạn tập thành công nhé!
Nguồn: Tổng hợp