Móng tay sau khi sơn gel, đắp bột qua một mùa Tết ít nhiều sẽ bị hư tổn. Cùng điểm qua những mẹo giúp bộ móng của bạn được phục hồi và chắc khỏe nhé!
1. Để móng được nghỉ ngơi
Sau khi trải qua một thời gian “mang vác” các lớp màu sơn, lớp bột, móng nên được nghỉ ngơi một cách tự nhiên, thời điểm này chúng ta không nên dùng bất kỳ hóa chất nào kể cả sơn dưỡng.
2. Tránh để móng tiếp xúc nhiều với dung dịch tẩy rửa
Khi vừa tháo móng giả, móng thật thường trở nên giòn và dễ bị gãy ngang. Vì vậy, những công việc nhà bắt buộc phải dùng đến xà phòng, nước tẩy rửa, bạn nên tránh chạm trực tiếp vào các dung dịch này bằng cách đeo thêm găng tay cao su hoặc bao tay nilon.
3. Dưỡng ẩm da quanh móng
Nếu móng bị khô thì nên cấp ẩm cho chúng bằng kem dưỡng móng hoặc hoặc Vaseline mỗi ngày. Bước này sẽ giúp cấp ẩm và bổ sung lớp dầu tự nhiên cho móng. Dưỡng ẩm thường xuyên sẽ giúp tế bào hồi phục, kích thích móng thật dài và chắc khỏe hơn. Nếu có thời gian, bạn nên massage nhẹ nhàng lên từng móng tay để các dưỡng chất thấm sâu.
4. Uống nhiều nước để bổ sung độ ẩm từ bên trong
Uống nhiều nước lọc cũng là một trong những cách hỗ trợ cho việc dưỡng móng tay đơn giản mà hiệu quả. Nước giúp quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn, đào thải độc tố ra ngoài, hạn chế ảnh hưởng của hóa chất với móng. Nó cũng giúp tế bào được cấp nước và đảm bảo độ ẩm cho đôi tay.
5. Ăn nhiều thực phẩm chứa Biotin
Để dưỡng móng tay cứng, dày và khỏe thì bạn phải kết hợp bổ sung dưỡng chất từ trong cơ thể như: Biotin, các loại vitamin B, sắt, magnesium, protein, axít béo omega-3, vitamin C và kẽm. Biotin là dưỡng chất quan trọng giúp hình thành lớp sừng trên móng, đảm bảo sự chắc khỏe. Các thực phẩm như đậu phộng, khoai lang, hạnh nhân,..là những thức ăn có hàm lượng Biotin cao. Bên cạnh đó, bạn cũng cần đảm bảo chế độ ăn uống bao gồm đủ các chất dinh dưỡng để giúp cho móng khỏe mạnh.
Móng tay chắc khỏe, không bị xước, gãy là điều mà ai cũng mong muốn, đặc biệt là phái nữ thường xuyên đưa móng “sửa sang” vào các dịp đặc biệt. Để đảm bảo móng tay luôn chắc khỏe thì bạn cần lưu ý các mẹo trên để chăm sóc móng tay thường xuyên và hiệu quả.
LAVYON